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あなたの人生が変わる自己肯定力の講座

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塾長からのメッセージ

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なぜ、やりたいことがあっても

一歩踏み出せないのですか?

✔「自分にはできない…」と思い込んでいる   

✔ 他にもっと自分に向いていることが

  あるはずだと思っている

✔ いろんな自己啓発の勉強をしてきたが

  何も変われなかった

✔ やりたいことが実現できる具体的な

  方法が分からない

自分でビジネスを立ち上げることなんて

  無理だと思っている

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その原因はあなたの自己肯定力の

低さかもしれません

自己肯定力の低い人の特長

Burdened by unseen worries
  • 結果に関わらず、頑張った自分を褒められない
  • どうせ私なんてと思ってしまう
  • 人から言われた褒め言葉を素直に受け止められない
  • ミスや失敗に対し自分はだめな人間だとすぐ自己卑下してしまう
  • 見ること、聞くことすべてを、否定的、消極的に捉えてしまう
  • SNSをみて不安になったり、人と比べて疲れてしまう

自己肯定力の高い人の特長

Low Angle Photography of Man Jumping
  • 小さなことでくよくよしない
  • 自分と他人を比べない
  • 人のいいところを見つけることができる
  • どんな自分でも〇をつけられる
  • 問題が起こった時にすぐに切り替えられる
  • 苦手意識を気にせず、何にでも挑戦できる
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なぜ自己肯定力が必要なのか?

日本を含む先進7か国の若者に聞きました。

「自分自身に満足しているか?」

「将来への希望はあるか?」


これらの質問に対して日本が最下位の結果でした

日本の13歳~29歳の若者の約4割が

「将来に希望がない」と言っています。

100

75

50

25

0

自分自身に満足している

日本

韓国

アメリカ

イギリス

ドイツ

フランス

スウェーデン

100

75

50

25

0

将来への希望がある

日本

韓国

アメリカ

イギリス

ドイツ

フランス

スウェーデン

引用】内閣府調査 平成26年版子ども・若者白書について 特集:今を生きる若者の意識~国際比較からみえてくるもの~

これは自己肯定力の低さから生まれています

「自己を肯定する力」と「将来への希望」は

密接な関係があります。


自己肯定力が低いと心が卑屈になり、

気分が沈みやすく行動は消極的になります。


自己肯定力を高めることで

出来事を前向きに捉えることができ

自分の軸が安定し

幸せな毎日を過ごせるようになります!

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では、自己肯定力を上げるには

どうすればいいのか?

「自己肯定力がある人がうらやましい」「どうやったら自己肯定力を身につけられるのだろう?」と悩んでいる方が多いかもしれません。


けれど「自分なんていまさら変わることなんて出来ないし、仕方ない…」とあきらめてしまっていませんか?


そもそも自己肯定力とは何でしょうか?


「自分が自分であることに満足し価値ある存在として受け入れられること」です。


この自己肯定力は誰にでも備わっているものですが子どもの頃の体験やその後の環境などによって低くなってしまっていることがあります


それでも、安心してください。

「自己肯定力」は誰にでも

身につけることができます!

究極の自己肯定力講座

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自己肯定力を高める

3つのステップ

Step 1 - Step 2 - Step 3

Step1

本当に自分のやりたいことを

明確にする!

まずは、これまでの人生の振り返りを行い、

自分自身と徹底的に向き合うことから始めていきます。


そして、自分が大事にしている価値観に気づき、

本当に自分のやりたいことを見つけていきます。


最終的になりたい自分を

イメージすることができます。


Step2

自己肯定力をアップさせる

習慣を身に付ける!

自分のやりたいことを実現する為に必要なのは

自己肯定力が高いことです。


まず自己肯定力はどんなものかABC理論を通じて

理解を深めて行きます。


そして、自己肯定力を高める為の習慣を

3つの場面ごとに具体的に

習得することができます。

Step3

夢に日付を入れて行動を起こす!

夢はまずイメージすることで叶え、

そして、実際に叶えることで二度叶えることができます。


その為に夢に日付を入れるところから逆算して、

具体的な行動計画を立てます。


そして、本当にやりたいことに向けて、

一歩踏み出すことができるようになります。

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「究極の自己肯定力講座」

で学べること

第1講 自分自身と徹底的に向き合う

・自己肯定感と自己肯定力の違い

・行動力と自己肯定力の関係

・行動力の差がそのまま人生の差になる

・これまでの人生を振り返る

・過去の出来事の中にやりたいことのヒントがある

第2講 本当にやりたい事を明確にする

・自分が大事にしている価値観に気づく

・自分にどれだけ制約をつけているか気づく

・やりたくないことを書き出す

・あと5年しか生きられなかったら何をする?

・なりたい自分をリアルにイメージする

第3講 夢を実現させるための自己肯定力アップ 

・自己肯定力の自己診断チェック

・自己肯定力の高い人、低い人

・成功者と言われる人の共通点

・自己肯定力をアップさせる考え方と習慣

・思い込みほど強いものはない!

第4講 直感力をビジネスに活かす

・直感とはそもそもどんなもの?

・ビジネスと直感の関係

・夢を叶えている人は自分の直感を信じている

・直感はあなたの一番の応援者

・直感力を高める5つの習慣

第5講 夢を実現するプロセス

・夢は二度叶えることができる

・夢に日付を入れてゴールから逆算する

・偶然の出来事もチャンスに変える

・完璧な計画はいらない

・生まれ変わるなら生きているうちに

個別コンサルティング(60分)×5回

Close Up of Lawyer Meeting with Client

受講期間中は講座と並行して、個々の状況、目標、希望に合わせた個別コンサルティングを行ない、夢を叶えるまでのプロセスを全力でサポートしていきます!

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講座受講費用・お支払い方法

オンライン開催(Zoom)

250,000円(税別)

ペイパル決済(一括)または、

銀行振込による(一括・分割)支払い。

※分割支払いご希望の場合は事務局にご連絡ください。

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実績紹介

講演会実績

2019年、2020年と全トヨタ労働組合連合様向けに「働き方改革セミナー」を全国4箇所(東京,名古屋,豊田,福岡)にて開催。


企業向けに「テレワークで実現する新しい働き方」、「これから企業に求められるSDGs経営とは」などを開催。


また、中学校、高校にてキャリア教育に関するセミナーを多数実施。2022年7月にはオンライン講演会「挑戦し続ける生き方」の開催。2021年12月より「究極の自己肯定力講座」(河原塾)をスタート。

コンサルティング実績

愛知働き方改革推進支援センターの専門家として、中小企業にて延べ200社以上の相談業務を実施。


また、高校、大学、個人向けにも進路相談、起業、転職などの個別コンサルティングを延べ1,000人以上実施。


Close Up of Lawyer Meeting with Client
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参加者の声

30代・女性

【講座を受けての感想】

”ネガティブな気持ちが湧いてもよし”としながらも、そこで立ち止まるのではなく、向き合い前へ進んでいくことも意識していこうと思いました。

前向きな受け止めをどんどん繰り返すことの積み重ねだと思いました。ぜひ、自分のためにも引き続き取り組んでいきたいです。


【自分の変化など】

何かを選ぶときに、いつも選択しないものを!!と一度考えるように意識しました。そして、それを無意識に行っている自分に気付くことがあり、不思議な気持ちになりました。

自己肯定感のアップ、アップするための行動意識を習慣化することの大切さを学んだので、できることから日常に取り入れていきたいです。

50代・男性

【講座を受けての感想】

自分自身は自己肯定感が高いと思いますが、職場環境などでの周りの人たちも自己肯定感が高まるように学んだ理論を活用して進めて行きたいと思います。


【自分の変化など】

環境変化もありますが、今まであまり関りのなかった人とも積極的にコミュニケーションが取れるようになりました。子どもとの会話も増えてきたと思います。

30代・男性

【講座を受けての感想】

自分がやりたいこと、そのためにやるべきことを見える化・言語化できたことがとても有意義でした。


また、とても気分が高揚する空間や、心配りに感動しました。学ぶ内容と整合性のとれた場づくりの大切さを感じ、スタッフの方の技術サポートに留まらない気配りにも学ばせて頂きました。


【自分の変化など】

仕事に対して、しっかりとビジョンと軸を持って取り組めるようになってきています。(心にもないことや、本音ではやりたくないことに流されにくくなってきた)

あまり奇をてらうのではなく、本質を見つめる大人の男になりたいと思えました。(塾長のような…)

40代・男性

【講座を受けての感想】

自分は行動力のある方だから、大丈夫って思っていましたが、その思い込みが逆に動いてなかったり、ブレーキを掛けていたりする自分の発見になりました。

グランドルールの「自分、他人を信じ切る気持ち」「他人とは感謝で付き合う」ここを忘れがちなので何度も見て意識したいと思います。

30代・女性

【講座を受けての感想】

習ったことを行動にうつせる力を得ることができました。日頃たくさん行動している塾長をはじめ、そういう方がたくさんいたので、行動力が自然と身につく環境だったと思います。


【自分の変化など】

実施したかった英会話イベントを開催することができました。

また、新しい事に取り組む習慣が身につき、ピンチはチャンスと考える習慣も身につけることができました!

30代・男性

【講座を受けての感想】

1つ1つ確実にアクションを実行し、夢を実現していくためのプロセスを、具体的に教えて頂きました。自分の中で、ふわふわしていた考え・思いを言葉に書き出し、組み立てていくことで考え・思いがはっきりとして「実行につなげられる、絶対達成できる」そんな気持ちになりました。


講座全体を通して、塾長、皆さんのお話を聞いたりワークショップをしながら語り合うことが大いに刺激を受け、沢山の気づきがありました。本当にありがとうございました!

20代・男性

【講座を受けての感想】

みなさんのやりたいことの具体的な部分を聞いて、その内容に自分がワクワクさせられてとても良い刺激になりました。自分も誰かをワクワクさせられるようなことが出来るように頑張ろうと思います!


参加されている方が良い意味で個性的で、それぞれ人生観というか世界観を知ることが出来てとても楽しかったです。良い出会いと経験をすることができて本当によかったです!


【自分の変化など】

コロナ禍の影響もあって家で1人で沈んでしまっていた自分が、講座に参加させてもらったことで色々な部分で前向きに物事を考えられるようになりました。

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塾長紹介

河原哲史(かわはら てつし)

株式会社キャリアクリエイティブ代表取締役 国家資格キャリアコンサルタント。


1963年、愛知県岡崎市生まれ。法政大学卒業後、株式会社デンソーに入社。サービス部、開発部含めて13年勤務。開発部ではル・マン24時間レースを始めとしたレース用製品の開発に従事。その後、外資系自動車部品メーカーへ転職。


そして、ドイツでの海外勤務などを経験し、2017年に同社を設立。国家資格キャリアコンサルタントとして、主に企業の人材育成・組織改革コンサルタントとして活躍中。


2021年よりマインドセットアカデミーを主催し、「究極の自己肯定力講座」(河原塾)を開催中。

2022年9月には初書籍となる「読むだけで人生が変わるすぐやる思考術」(白夜書房)を出版し、紀伊國屋書店にて週間ランキング総合部門・ビジネス部門で2週連続ランキング2位となる。


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良くある質問・Q&A

Q&A flat style icons

Q.全額返金制度の利用には、何か条件がありますか?

A.いいえ、条件は一切ありません。受講されたうえで、内容にご満足いただけなかった場合、理由に関わらず全額返金いたします。

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Q.個別コンサルティングの相談はどんな内容でも大丈夫ですか?

A.はい、基本的にどんな内容でも大丈夫です!やりたいことがなかなか見つからない、やりたいことがあるけれど何から手を付けたら良いかわからない、また、起業や仕事、人間関係の悩みまで、ご希望の内容についてご相談に乗ります。

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Q.講座開催日に出席できない場合、後から動画で受講することはできますか?

A.はい、全ての講座はアーカイブ配信を行いますので、後日観て頂けます。出席した場合も、復習としてご活用頂けます。

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Q.昔から自己肯定感が低く、とても興味はあるのですが、受講しても他の参加者に付いていけるかが不安です。そんな私でも大丈夫でしょうか?

A.この講座の中ではお互いのことを尊重し、承認し合える安心・安全な場所です。これまでも受講生同士で励ましたり、応援し合ったりする環境になっています。また、講座の中では聞きにくいことなどは個別コンサルティングを活用いただくことで、講座の内容について理解を深めることができます。

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Q.独立・起業を考えているのですが、この講座でそういった内容についても学ぶことはできますか?

A.はい、講座の中では起業や独立に必要なマインドを学ぶことができ、具体的な起業、独立の仕方については、個別コンサルティングにて相談に乗りながら、丁寧にお伝えしていきますのでご安心ください。

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究極の自己肯定力講座の日程 全5回

(オンライン開催:Zoom)

1講:2023年 2月19日(日)13:00~16:00

第2講:2023年 3月12日(日)13:00~16:00

第3講:2023年 4月16日(日)13:00~16:00

第4講:2023年 5月14日(日)13:00~16:00

第5講:2023年 6月11日(日)13:00~16:00

受講に必要なテキストは事前にお送りします。

筆記用具のみご準備ください。

また、欠席の場合はアーカイブ配信にて

後日講座の内容をご覧いただけます。

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究極の自己肯定力講座 無料体験会実施中!

(オンライン開催:Zoom)

自己肯定力が高まる秘訣をお伝えします!

無料体験会では、自己肯定力を高める為の秘訣について、実際に本講座の中で話している内容を、体験会の中でそのままお伝えします。また、体験会の中で、参加者からの質問にも丁寧にお答えします。ぜひ一度、無料体験に参加してみませんか?

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【体験会実施日時】※各定員5名

2022年 12月08日(木)21:00~22:00【終了】

・ 2022年 12月15日(木)21:00~22:00【終了】

・ 2022年 12月27日(火)21:00~22:00【終了】

・ 2023年 01月05日(木)21:00~22:00【終了】

・ 2023年 01月12日(木)21:00~22:00【終了】

・ 2023年 01月19日(木)21:00~22:00【終了】

・ 2023年 01月26日(木)21:00~22:00【終了】

・ 2023年 02月02日(木)21:00~22:00【終了】

・ 2023年 02月09日(木)21:00~22:00

・ 2023年 02月14日(火)21:00~22:00

体験会にお申込み頂いた方に、

Zoomでの参加情報をお送りします。

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体験会参加特典

無料体験会参加特典!

自己肯定力診断シートプレゼント

無料コンサルティング(60分)

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無料体験会に参加していただいた方には、自己肯定力診断シートをプレゼントします。また、塾長との無料コンサルティング(60分)を受けることができます。相談内容は、どうやってやりたいことを実現したらいいのか分からない、そもそもやりたいことが見つからない、その他、起業、転職、人間関係など何でも結構です。ぜひこの機会に塾長の無料コンサルティングを受けてみませんか?

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